Простатит и его шесть помощников 

Простатит – это заболевание, которого опасается каждый мужчина. Основной фактор, способствующий его развитию, известен, наверное, большинству - это инфекции. Но можно добавить еще кое-что…

Чрезмерно активная половая жизнь

Здесь все зависит от везения и индивидуальной избирательности в сексуальных связях, но по закону больших чисел слишком активная половая жизнь с частым чередованием партнерш в итоге так или иначе может привести к инфицированию. И даже при своевременном обращении к врачу и лечении одного венерического заболевания, другие инфекции могут попасть в предстательную железу и привести к дальнейшему развитию простатита.

Недостаток или отсутствие половой жизни

Первый совет совершенно не означает, что нужно полностью лишать себя сексуальных контактов. Простата «не оценит» длительного воздержания, а на фоне застоя секрета железы может развиться простатит.

Слишком частое возбуждение

Старайтесь контролировать свои сексуальные инстинкты! Ибо систематическое возбуждение, за которым не следует закономерная эякуляция, является также очень вредным для простаты. Поэтому же не стоит слишком затягивать прелюдию перед коитусом и прерывать процесс семяизвержения.

Гиподинамия или сидячий образ жизни

Из дома – в авто, из машины – в офисное комфортное кресло, затем снова в автомобиль и в любимое кресло перед экраном телевизора. К чему приводит такое  распространенное среди представителей сильного пола времяпрепровождение? А приводит это к стазу (застою) крови в области малого таза – простатиту же этого и нужно. И даже при условии,  что вы раз в час-полтора бегаете в соседний кабинет или в курилку, вы вряд ли снизите риск развития простатита, поскольку вам необходимы специальные упражнения, заключающиеся в регулярном сжимании «восьмиобразной» мышцы, - той, что одним полюсом охватывает задний проход, а другим – основание полового члена.

Проблемы с желудочно-кишечным трактом

Запоры повышают внутрибрюшное давление, что постепенно приводит к застойным процессам в области простаты.

Общее переохлаждение

Переохлаждение ослабляет иммунную систему и активизирует «спящие» в предстательной железе или ее окружении инфекции. Если вы страстный любитель закалки, то используйте для этого контрастный душ.